COACHING

COACHING Ninguno de nosotros puede escapar a un fenómeno conocido como autoengaño, en él basamos nuestra vida. La imagen que tenemos de nosotros no es real, eso seguro. Nuestras limitaciones son autoimpuestas, el coaching es un sistema que sirve para trascender nuestros límites.
Los procesos se activan tanto positiva como negativamente, ejemplo de los solteros que se reúnen y celebran su estado civil continuamente proponiéndolo como una fuente de ventajas…o ejemplo de los marginados sociales que siendo unas personas límite coinciden en suponer que no tienen un futuro, reforzándose esta cuestión.
El boxeador M. Alí es un ejemplo de reforzamiento positivo, constantemente decía en las ruedas de prensa que él era imbatible, el mejor…sembrando así la inseguridad entre sus adversarios y procurándose una gran confianza.
Hablar de autoengaño significa hablar de la tendencia que cada uno de nosotros tiene acerca de la realidad. Esto sirve para el caso de que estas percepciones sean positivas o negativas, como por ejemplo “Soy una persona bella y deseable” o “Qué desgraciado soy, nadie me quiere” Al final estamos creando continuamente nuestra realidad…con actitudes que nos impulsan a la acción o a la inhibición.
Para cambiar tenemos que crear una herramienta psicológica en nuestra mente, que finalmente dependerá de nuestra voluntad de querer cambiar y de nuestro deseo de querer cambiar, conocida como SIR, Solución Intentada Redundante…que hablando en cristiano es intentar salir adelante una y otra vez, una y otra vez…hasta conseguir nuestros objetivos…empeño, trabajo, constancia…al fin y al cabo, nada nuevo. Lo de siempre, pero con otras palabras…y siempre confiando en que podemos alcanzar lo que deseamos y reforzándolo hablando de ello, verbalizándolo para intentar crear a nuestro alrededor una corriente de simpatía y apoyo emocional que nos retroalimente, nos estimule y nos fortalezca…
Todo esto sobre el papel está muy bien, pero la vida nos demuestra a veces que lo que no puede ser, no puede ser (y además es imposible)…y a los puristas que piensan que en esta vida nada es imposible les propondría que intentaran volar con las orejas.
El proceso de intervención psicológica del coaching es el siguiente:
1) Búsqueda de las soluciones intentadas redundantes…
2) Búsqueda de excepciones a estas soluciones, lo muy difícil o imposible
3) Ver si hay excepciones replicables, que se pueden solucionar.
4) En ausencia de excepciones replicables ver las resistencias personales o incapacidad.
5) Determinar la sensación base dominante de nuestra incapacidad, miedo, rabia, dolor…o todo junto.
6) Elección de estratagemas.
7) Transformación de esas estratagemas en un plan operativo.
8) Plan operativo sujeto a cambios pero activado constantemente mediante el diálogo estratégico.
Para saber más recomiendo el excelente libro de Roberta Milanese y Paolo Mordazzi titulado COACHING ESTRATÉGICO.